每逢冬季，有不少上海助孕妈妈都要问同样的问题，那就是：上海助孕宝宝睡觉的时候到底要不要穿袜子？会不会影响血液循环？怎么才能防止着凉？
    其实，上海助孕宝宝是否应该穿袜子睡觉，上海助孕妈妈应该根据情况来决定，主要看一点，看看上海助孕宝宝睡觉时的脚部会不会太凉，脚部冰冷的上海助孕宝宝，睡觉时要穿宽松袜子保暖。其他保暖措施做好了的话，那么就可以不用给上海助孕宝宝穿袜子睡觉了。
    1、睡在睡袋中
    踢被子正是上海助孕宝宝睡觉时容易着凉的主要原因。上海助孕宝宝睡觉的时候，可以让他睡在睡袋中，保暖性特别好，也不怕上海助孕宝宝会轻易踢被子露出小脚而着凉。

    2、棉被应轻而保暖
    很多时候上海助孕宝宝睡觉容易踢被子，是因为被子裹着上海助孕宝宝太热了，以至于睡眠环境不舒适而踢被子。所以，上海助孕妈妈应该给上海助孕宝宝准备一张合适的小被子，保暖性要恰到好处，既不能让上海助孕宝宝着凉，又不能保暖过度，轻而保暖并且透气性好的棉质被子比较不错。

    3、准备一两张小毯子
    俗话说，脚热全身就不冷。带上海助孕宝宝外出玩耍时如果睡着了，照顾不到位的话也很容易着凉，上海助孕妈妈们有必要准备一张小毯子。当上海助孕宝宝坐在推车或睡在推车时，可以用来盖脚，脚部得到保暖了，那么自然就不会容易受凉了。

    4、注意室内温度的调节
    在寒冷的天气里，盲目不给上海助孕宝宝穿袜子很容易受凉。为了避免这样的情况发生，上海助孕妈妈们应该适当调节室内的温度，根据室内温度来决定。尤其是在相对湿冷的南方，建议还是要给上海助孕宝宝穿上袜子。

    总的来说，是否应该让上海助孕宝宝穿袜子睡觉，应该根据环境以及上海助孕宝宝的体质来决定。另外，无论是否穿袜子睡觉，半夜都应该要留心上海助孕宝宝是否踢被子哦。多注意脚部的保暖，才能更好地预防着凉感冒。